Les articles
Chocolat et Diabète : Une union délicate, mais ...
Vous culpabilisez quand vous mangez du chocolat ? Et si vous êtes diabétique, vous pensez peut-être que c’est un plaisir désormais interdit ? Rassurez-vous, le chocolat peut toujours avoir sa place dans votre...
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Un nouveau Webzine IG bas
Ce nouveau Webzine dédié à l'indice glycémique bas est une mine d'informations pour tout ceux qui s'intéressent au sujet et sont curieux de découvrir de nouvelles marques ou produits qui...
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Alimentation à IG bas : Pourquoi les légumes so...
Excellents pour la santé, les légumes sont également essentiels pour un régime à indice glycémique (IG) bas. Mais, comment maximiser leurs bénéfices ?
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Les bienfaits de l'alimentation IG bas pour les...
On le sait tous, quand on pratique du sport, notre alimentation est super importante. Souvent, on se prive de sucre en pensant bien faire... Mais aujourd'hui, on va vous expliquer...
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Top 10 des erreurs à éviter dans une alimentati...
Nous vous avons présenté un classement des 10 aliments à faible Index Glycémique pour une énergie durable, et vous avez apprécié ce concept ! Aujourd'hui, nous vous proposons un nouveau classement :...
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Comment choisir une pâtisserie saine et gourman...
Lorsque l’on pense au mot “pâtisserie”, on imagine souvent des desserts riches en sucre et en calories. Mais bonne nouvelle : il est tout à fait possible de se régaler...
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