Les articles
Est-ce qu'un diabétique peut manger des madelei...
Le diabète nécessite une attention particulière à son alimentation. Dans cet article, nous allons vous expliquer les choses à vérifier dans votre recette de madeleine pour se faire plaisir sans culpabiliser 😉...
Est-ce qu'un diabétique peut manger des madelei...
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Quel dessert quand on est diabétique ?
Il est tout à fait possible de savourer des pâtisseries et encas tout en maintenant une glycémie stable, ce n’est pas nous qui vous dirons le contraire ! Dans cet article,...
Quel dessert quand on est diabétique ?
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10 astuces pour bouger plus 🏃♀️
Dans le numéro de Janvier - Février, un zoom est fait sur les pâtisseries "Healthy" car moins sucrées, c'est meilleur pour la santé ! Et nous sommes heureuses de faire...
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Nos astuces pour réguler votre glycémie pendant...
C'est le moment des fêtes, l'occasion pour retrouver ses proches et se faire plaisir autour d'un bon repas. Mais lorsque l'on suit une alimentation IG bas, le moment des fêtes n'est...
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Attention aux sucres cachés !
Lorsque nous pensons au sucre, l'image qui nous vient souvent à l'esprit est celle du sucre que nous ajoutons à notre café ou que nous trouvons dans les desserts. Cependant,...
Attention aux sucres cachés !
Lorsque nous pensons au sucre, l'image qui nous vient souvent à l'esprit est celle du sucre que nous ajoutons à notre café ou que nous trouvons dans les desserts. Cependant,...
Est-ce que l'on peut manger des fruits lorsque ...
Quand on débute sur l'IG bas, il est normal de se poser des questions notamment sur les fruits qui sont des aliments sucrés. On fait le point ensemble !
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