Les articles
Quels sont les sucres à indice glycémique bas ?
Lorsque l'on surveille sa glycémie ou que l'on cherche à maintenir un régime alimentaire équilibré, choisir les bons types de sucre peut faire toute la différence ! Dans cet article, nous...
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Quel dessert n'augmente pas la glycémie ?
Découvrez notre réponse ainsi que nos astuces pour déguster vos desserts préférés sans culpabilité et sans pic de glycémie.
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Sauter le petit-déjeuner
Découvrez dans cet article si c'est une bonne ou mauvaise idée de sauter le petit déjeuner, notamment dans le cadre d'une alimentation à IG bas 🥐 ☕
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Est-ce que l'alcool peut-être intégré dans une ...
Adopter une alimentation à indice glycémique (IG) bas est un excellent moyen de maintenir une glycémie stable, de gérer son poids et d'améliorer sa santé globale. Cependant, une question revient...
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Des pâtisseries pour toutes les femmes enceinte...
Dans cet article, nous allons aborder le diabète gestationnel, tout en mettant en lumière comment les pâtisseries Oh Oui ! peuvent s'intégrer dans une alimentation équilibrée pendant cette période spéciale,...
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Notre calculateur d'indice glycémique
Nous avons développé un calculateur d'indice glycémique !!! Nous avons fait appel à des ingénieurs et des mathématiciens pour vous créer l'outil indispensable pour vous aider au quotidien !
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