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🚫 Edulcorants : le débat est relancé
Chez Oh Oui !, cette actualité conforte un choix que nous avons fait dès le départ : ne jamais utiliser d’édulcorants dans nos pâtisseries IG bas.
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Top 10 des aliments à IG bas pour un petit déje...
Adopter un petit déjeuner à faible IG est une excellente idée pour commencer sa journée en douceur, en évitant les pics de glycémie qui peuvent provoquer des coups de fatigue...
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Un nouveau Webzine IG bas
Ce nouveau Webzine dédié à l'indice glycémique bas est une mine d'informations pour tout ceux qui s'intéressent au sujet et sont curieux de découvrir de nouvelles marques ou produits qui...
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Alimentation à IG bas : Pourquoi les légumes so...
Excellents pour la santé, les légumes sont également essentiels pour un régime à indice glycémique (IG) bas. Mais, comment maximiser leurs bénéfices ?
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Les bienfaits de l'alimentation IG bas pour les...
On le sait tous, quand on pratique du sport, notre alimentation est super importante. Souvent, on se prive de sucre en pensant bien faire... Mais aujourd'hui, on va vous expliquer...
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Galette des rois à la crème d’amande grise : qu...
Imaginez-vous en train de savourer une délicieuse galette des rois sans culpabilité. Oui, c'est possible ! Après les fêtes de fin d’année, beaucoup d'entre nous cherchent à retrouver un équilibre...
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