Les articles
Comment limiter sa consommation de sucre au quo...
Découvrez comment réduire votre consommation de sucre à la maison sans frustration. Astuces simples pour des repas équilibrés, à indice glycémique bas, et pleins de saveurs.
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Les mythes et réalités sur le diabète et l'alim...
Vous vivez avec le diabète ou vous accompagnez un proche diabétique ? Vous vous posez beaucoup de questions sur l'alimentation ? Entre les conseils bien intentionnés de l'entourage et les...
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🚫 Edulcorants : le débat est relancé
Chez Oh Oui !, cette actualité conforte un choix que nous avons fait dès le départ : ne jamais utiliser d’édulcorants dans nos pâtisseries IG bas.
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Top 10 des aliments à IG bas pour un petit déje...
Adopter un petit déjeuner à faible IG est une excellente idée pour commencer sa journée en douceur, en évitant les pics de glycémie qui peuvent provoquer des coups de fatigue...
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Un nouveau Webzine IG bas
Ce nouveau Webzine dédié à l'indice glycémique bas est une mine d'informations pour tout ceux qui s'intéressent au sujet et sont curieux de découvrir de nouvelles marques ou produits qui...
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Alimentation à IG bas : Pourquoi les légumes so...
Excellents pour la santé, les légumes sont également essentiels pour un régime à indice glycémique (IG) bas. Mais, comment maximiser leurs bénéfices ?
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