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Fat, good or bad?
A low glycemic index diet tip is to add a touch of fat to foods high in carbohydrates to reduce its glycemic impact. For example, the GI will be lower...
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🚫 Edulcorants : le débat est relancé
Chez Oh Oui !, cette actualité conforte un choix que nous avons fait dès le départ : ne jamais utiliser d’édulcorants dans nos pâtisseries IG bas.
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Top 10 Low GI Foods for a Balanced Breakfast
Eating a low GI breakfast is a great way to start your day gently, avoiding blood sugar spikes that can cause fatigue or cravings in the morning.
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🍰 Sucre Minime, Plaisir Ultime : la tendance sa...
Depuis plusieurs années, les habitudes alimentaires des Français évoluent, et une tendance se détache clairement : la réduction de la consommation de sucre
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Fructose vs Glucose : quelles différences pour ...
Le sucre que nous consommons au quotidien est un mélange de différentes molécules, principalement du glucose et du fructose. Quelle différence entre ces deux types de sucres ?
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Chocolate and Diabetes: A delicate union, but p...
Do you feel guilty when you eat chocolate? And if you're diabetic, you might think it's a forbidden pleasure. Rest assured, chocolate can still have a place in your life,...
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